Значится так. Родила я третюю дочку! И теперь, спустя 2 месяца после родов, я имею самый большой вес в моей жизни. Короче говоря я жируха 80 кг. Живот просто огромный Всё это очень печально

В общем не получается сидеть на правильном питании. Поэтому возращаюсь к старому дедовскому способу: считаю каллории. Установка 1300 каллорий, не больше. На упражнения пока нет времени, но постараюсь найти 20 минутв день

Весы показывали 75..и стали резко показывать 70. Я не знаю, что то с ними случилось, не могла я так похудеть резко на 5 кг, т.к. все жиры на талии на месте. Что  делать не знаю теперь с такими весами не интересно взвешиваться.

Ох вчера сорвалась. Поздным вечером заточила батон с масло и смоолоком, щоколадный рулетик и шоколад....Вчера был тяжелый день. Старшая не пошла в садик, т.к. там был како то ремонт отопления и было холодно, а маленькая кричала весь день, видимо колики что ли были. В итоге я вся на нервах. Ещё эти постоянные переживания, которых куча и по большим поводам, и по мелким. Я прям чувствую, как нервы у меня натянуты...постоянно психую и ору на всех....Хоется столько всего успеть иногда, а времени очень не хватает! Из-за этого тоже нервничаю. Иногда смотрю, как не которые живут "не спеша", куча свободного времени....У меня тоже так было до рождения детей. Сейчас всё по другому. В течении дня делаю много всего, но постоянно что-то не успеваю. Видимо просто планирую сделать больше, чем есть на это времени. В итоге у меня как бешенная гонка.

На выходных, когда все дома - муж, дети, так тяжело не есть "лишнего". Особенно муж любит всякие вкусняшки поклонник пироженок, сыра, орешек и прочих вкусностей. Ох держусь как могу. Завтра проведу контрольные замеры веса и параметров. Хотя бы убедиться, что я не топчусь на месте.